怀特：刚进NBA时我不泡冷热水浴 现在最常用的是压缩裤
易游体育赛事资讯｜足球篮球热门赛事
617 阅读
约 5.5 分钟
直播吧11月10日讯 近日，NBA球员德里克·怀特在个人播客《White Noise》中谈到了自己的身体恢复习惯。 怀特表示：“我刚进入NBA的时候，从来没有泡过冷水浴或者热水浴。我就是直接来到训练馆，训练结束就走。后来我开始慢慢调整自己的习惯，寻找一些能够帮助身体恢复的方法。” “对我来说，最稳定的一个习惯可能就是穿压缩裤。虽然我也不知道它究竟有没有帮助，但我自己很喜欢。无论是坐飞机，还是其他需要长时间保持一个姿势的情况，我都会穿着它。” “如果球队接下来要打背靠背比赛，我甚至会在前一天晚上就穿上压缩裤。这大概是我职业生涯坚持最久的恢复习惯之一。”
![[流言板]保罗-里德谈开赛至今三分5中5：对手不防我，我就会继续投](/img/about/[%e6%b5%81%e8%a8%80%e6%9d%bf]%e4%bf%9d%e7%bd%97-%e9%87%8c%e5%be%b7%e8%b0%88%e5%bc%80%e8%b5%9b%e8%87%b3%e4%bb%8a%e4%b8%89%e5%88%865%e4%b8%ad5%ef%bc%9a%e5%af%b9%e6%89%8b%e4%b8%8d%e9%98%b2%e6%88%91%ef%bc%8c%e6%88%91%e5%b0%b1%e4%bc%9a%e7%bb%a7%e7%bb%ad%e6%8a%95.jpg)
